备孕中 跑步对怀孕有影响吗 一般在什么时候跑步比较好（备孕期间什么时间跑步最好）

备孕中跑步对于怀孕没有什么影响，可以在早上跑，也可以在晚上跑，具体看你自己的时间什么时候方便，不要过于剧烈的运动，不要劳累就可以了，备孕期间保持情绪稳定，适当的增加一些体育运动，有利于促进身体的血液循环，增加怀孕的几率。