1. 紫薯去皮,切成厚片放入碗中。
2. 把紫薯放入蒸锅,中火蒸15分钟。
3. 紫薯取出后放入破壁机,破壁机内倒入100g牛奶打成紫薯糊。(如果你的紫薯个头很大的话牛奶可以稍微对加一点。)
紫薯切小丁到250升的牛奶
1. 紫薯去皮,切成厚片放入碗中。
2. 把紫薯放入蒸锅,中火蒸15分钟。
3. 紫薯取出后放入破壁机,破壁机内倒入100g牛奶打成紫薯糊。(如果你的紫薯个头很大的话牛奶可以稍微对加一点。)
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