一般情况先洗个澡,换好泡汤衣服。如果身体健康良好,没有高血压、心脏病等就直接先用腿试温,感觉温感合适就全身泡汤,我泡汤就露头在外面,这样肩膀和脖子也能放松一下。泡十五分钟左右出池休息一下补充点水分,可以继续泡。身体健康有问题的人需要专人陪伴比较安全。
一般情况先洗个澡,换好泡汤衣服。如果身体健康良好,没有高血压、心脏病等就直接先用腿试温,感觉温感合适就全身泡汤,我泡汤就露头在外面,这样肩膀和脖子也能放松一下。泡十五分钟左右出池休息一下补充点水分,可以继续泡。身体健康有问题的人需要专人陪伴比较安全。
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