1、用料:莲菜一根、青,红辣椒各一个、生姜,花椒粒适量、盐,白糖适量、白醋适量、食用油两勺。
2、首先需要将莲菜洗净,去皮,切薄片,在凉水里倒少许白醋泡十分钟,这样即白又脆。
3、然后在开水里焯一下,不用盖盖子,水开下菜,待水再开就可以捞出了,捞出后加适量白糖和白醋拌匀。
4、然后再将花椒粒和油同时下锅,待花椒粒变黄油也热了,浇在小料上,口味轻的可以把花椒粒捞出不要。
5、然后再放适量盐,少许白醋,凉开水拌匀,浇在莲菜上拌匀后就可以开吃了。又白又脆的凉拌莲菜就做好了。
材料
九眼莲一截、肉片100克、黑木耳50克。葱丝、姜丝、泡椒(可选)。盐、生抽、料酒、白醋、干淀粉、味精。
制作步骤
1、挑选九眼莲一根。
2、横切后直径达八九厘米,质地细密,食之无渣,清脆可口。
3、肉片需提前用葱姜丝+料酒+盐+生抽+淀粉+味精抓腌一下。
4、干木耳提前泡发好。
5、旺火,油7成热时,倒入肉片,将肉片先行过油。
6、当肉片变黄、展开时捞出备用。
7、莲菜切片后,泡在清水中,防止氧化发黑。
8、留少许底油,莲菜入油锅。
9、立即烹进少许白醋,可以让莲菜发脆,不变色。
10、倒入黑木耳。
11、半勺食盐,翻炒几下即可。
12、最后倒入炒好的肉片,炒匀。