如何提高学生阅读速度和理解能力（怎样提高学生的阅读理解能力）

提高阅读速度首先要先练眼肌，人眼睛六条眼肌，锻炼眼肌可以扩大视幅，增快眼球移动速度，再有就是强化训练在规定时间内一点一点增加文字，不要朗读，也不要默读，人本来就有眼脑直映的功能，多读书就可以提高阅读理解能力！

第一，培养速读能力。一大段文章，如果一个字一个字去读效率太低了。提高阅读速度，训练时在规定时间读完一段内容，之后回想刚才一段内容的概要。

第二，提高抓重点的能力。在一段话之中，锻炼自己抓重点，第一开始可以对段落进行抓重点勾画，慢慢的去总结一段话的中心思想