云南高原芥兰做法（芥兰最佳吃法和做法）

云南高原芥兰的做法简单而美味。首先，将新鲜的芥兰洗净，切段备用。

然后，锅中加入适量的油，放入姜蒜炒香。

接着，将芥兰倒入锅中翻炒，加入适量的盐和糖调味。待芥兰变软时，加入少许鸡精提鲜。

最后，倒入适量的清水煮开，盖上锅盖焖煮约2分钟，让芥兰更加入味。炒制好的云南高原芥兰色香味俱佳，营养丰富。

芥末芥兰，把芥兰洗干净后，去掉外皮把他切成薄片放入来水了抄一下，然后放到冷水里，最后调个碗汁，酱油醋芥末倒到芥兰上，芥末芥兰就做好了