答案,吃黄瓜不能美白。因为人的肤色是由遗传因素决定的,父母肤色白,孩子肤色也很白。但黄瓜水分多。适量补充水分能延缓肌肤的衰老和长皱纹。
黄瓜不能美白,可补充多种营养:
1. 黄瓜中含有蛋白质、糖类、维生素B2和C、胡萝卜素、钙、铁等营养元素,可提高免疫力和促进排毒。
2. 黄瓜含有维生素C,具有一定抗氧化作用,但对于美白效果不明显。
答案,吃黄瓜不能美白。因为人的肤色是由遗传因素决定的,父母肤色白,孩子肤色也很白。但黄瓜水分多。适量补充水分能延缓肌肤的衰老和长皱纹。
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1. 黄瓜中含有蛋白质、糖类、维生素B2和C、胡萝卜素、钙、铁等营养元素,可提高免疫力和促进排毒。
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