女士贴面膜正规是几天贴一次最好（面膜一般几天贴一次效果最佳）

正常来说一个星期三做一次面膜就可以了，但这个是在你家毛囊通畅的情况下，因为皮肤吸收营养的是毛囊，如果你的毛囊是堵塞的那么做再多的护肤品或面膜也是没有办法正常吸收的，所以毛囊通畅是好皮肤的关键，毛囊通畅了该吸收的也能吸收了，该排的也能排出去了，这样才是健康的皮肤。