石灰水蒸蛋有那些好处（石灰水蒸蛋的营养价值）

好处有清热去火，补钙，补充蛋白质，增加营养，补充人体的能量，帮助2岁以上儿童驱除肚子里的蛔虫等寄生虫的效果，口感也鲜嫩可口。

石灰水蒸蛋的好处是石灰水蒸蛋的营养价值较高，通常能够补充人体消耗所需的能量，还可起到补充营养、辅助补钙的作用。石灰水蒸蛋中的蛋白质、氨基酸含量均比较丰富。