徒手修复盆底肌可靠吗（盆底肌修复是忽悠人吗）

可靠的。我自己就是做了徒手骨盆，腹直肌，盆底肌修复。不是修复机构那种用仪器做的，而是专业人员徒手修复的的。再配合我每天的锻炼，目前产后三个月，已经瘦了26斤。