你可以买一个节拍器
你先打着节拍器把单手的练熟在双手配
切忌要先从慢速度开始
慢慢的加快速度
开始时速度一般为60
如果你还是跟不上那么把速度再放慢
阿米血皮菜猪肝的做法（猪肝炒血皮菜四川家常做法）
1.血皮菜洗净2.猪肝洗净切薄片，加入料酒、豆瓣拌匀腌制15...
血菜炒猪肝的家常做法（血皮菜猪肝怎么炒又嫩又好吃）
材料主料：猪肝半斤；辅料：油适量、盐适量、血皮菜半斤血菜炒猪...
猪肝炒血菜的做法（猪肝炒血皮菜正宗做法）
主料 猪肝180g 血菜适量辅料 料酒1勺 白醋1勺 白...
血皮菜炒肝腰的做法（血皮菜炒牛肝的家常做法）
用料:肝腰300克血皮菜 500克姜 1小块蒜 2瓣泡姜 1...
血皮菜的做法（血皮菜的功效与禁忌）
原料：血皮菜200克，面条适量，大蒜5-6瓣，盐适量，油适量...
猪肝血皮菜正宗做法（猪肝炒血皮菜做法川味）
用料猪肝250血皮菜200g泡红辣椒6-8个老姜适量大蒜四大...
