西兰花怎么做汤（西兰花做汤的方法大全）

原料：

西兰花150克，土豆1个，法式鲜乳酪50克。

辅料：

盐5克，胡椒粉适量，豆蔻粉3克。

做法：

1.将西兰花掰成小朵，洗净，保留数朵菜花，其余的剁碎；土豆洗净削皮，切成丁。

2.汤锅中倒入水，放入土豆丁，煮约15分钟，再放入西兰花碎，煮至土豆变得软烂，把鲜乳酪放入汤中，搅拌均匀，加盐、胡椒粉和豆蔻粉调味，再放入保留的几朵菜花，继续煮2分钟即可。

1.

把需要材料洗干净切好配用 

2.

把瘦肉用一点点生抽、盐和花生油淹下比较入味 

3.

锅内水烧开,把瘦肉放进去 

4.

先把打鸡蛋进去哦,然后放西红柿,西兰花最后面才放进去一起煮,这样西兰花维C才不流失那么多 

5.

好了出锅啦!