准备食材豆腐和小葱调一个刷酱,一勺孜然粉,一小勺盐,一勺老抽,一勺花生油,一勺白芝麻,清水适量,黑胡椒粉,胡椒粉适量,搅拌一下买的豆腐是切好块的,直接用叉子把豆腐叉点小孔,这样比较入味。
把豆腐放进酱料里,刷一刷,我用的是海氏C40烤箱,选择上下火180度,烤8分钟,取出,翻面,可以再刷点酱料,重新放回烤箱烤8分钟。
烤好以后,取出撒上葱花即可。豆腐营养价值高,热量低,很好吃
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