怀孕了可以喝完美沙棘茶吗（完美沙棘茶为什么孕妇不能喝）

尽量不好喝，怀孕期间最好不要喝一些茶或者饮料之类的，里面都有添加剂，而且茶里都有茶碱，会影响孕妇的睡眠质量。尽量多吃一些健康的水果蔬菜，含蛋白比较丰富的肉类和豆制品，注意饮食营养均衡；睡前可以喝牛奶有助于睡眠，保证胎儿的健康生长发育。