燕麦早上吃好还是晚上好

早上吃好

燕麦也是一种常见的食物，很多还会被做成了燕麦片，只要用开水烫一下就可以吃，很多上班族为了省事，早晨就吃燕麦片当早餐，再配上一个鸡蛋和一盘小菜，作为早餐也很好。晚餐也吃这么单调，就没什么意思了

综上所述，燕麦片还是当早餐比较好