可以作为花生油的掺混油：1. 豆油：豆油是一种营养丰富的植物油，具有低饱和脂肪酸和高不饱和脂肪酸的特点，可以降低血脂和胆固醇，增加人体对脂溶性维生素的吸收。
2. 葵花籽油：葵花籽油是一种富含不饱和脂肪酸和维生素E的植物油，具有抗氧化和降血脂的功效，可以改善花生油的口感和营养价值。
3. 玉米油：玉米油是一种比较常见的植物油，含有丰富的亚油酸和维生素E等营养成分，可以帮助降低血脂和胆固醇，改善花生油的口感和营养价值。
4. 橄榄油：橄榄油是一种富含单不饱和脂肪酸和多酚类物质的植物油，可以帮助降低血压和胆固醇，改善花生油的风味和营养价值。需要注意一下哦，不同的油有不同的饱和度和不饱和度，掺混时需要考虑油的品质和比例，以免影响烹调效果哦。
1、花生油和调和油搭配好。
2、调和油：是两个品种以上高级烹调油经过搭配调和而成。各种油调和在一起，可以使营养更丰富。调和油以大豆油和菜籽油为主，加入少量花生油以增加香气的调和油比较常见。调和油的营养价值依原料不同而有所差别，但都富含不饱和脂肪酸、维生素E。它具有良好的风味和稳定性，且价格合理，最适合日常炒菜。
3、花生油：富含单不饱和酸、维生素E，热稳定
