不减肚子。
1. 卷腹可以有效的锻炼我们的腹肌,使我们的腹肌变的发达有型,但是对于减肚子脂肪效果不怎么样!
2. 没有局部减脂,没有任何一种运动可以针对性的瘦身体的某一个部位,身体脂肪的减少都是全身性的,只有身体整体脂肪瘦下来,肚子才会相应的减小!
不减肚子。
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2. 没有局部减脂,没有任何一种运动可以针对性的瘦身体的某一个部位,身体脂肪的减少都是全身性的,只有身体整体脂肪瘦下来,肚子才会相应的减小!
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