发质比较硬 怎么留长发（发质特别硬适合留长发吗）

头发硬可以通过蛋白矫正、用含硅油洗发水的方法使其留长。

1.

蛋白矫正:头发硬可能是遗传因素导致的,也可能是头发缺少水分和油脂,可以做蛋白矫正,滋养头发,使头发变软。

2.

用含硅油洗发水:头发硬可以使用含硅油的洗发水,可以改善头发缺少水分和油脂的情况,达到养护头发的目的。如果对自己的头发不满意,可以通过植发、发际线修饰等

1.日常护理：头发硬通常是头发缺乏水分和油脂导致的，可以在洗头之后涂抹精油，养护头发，给头发补充营养。 

2.改善饮食：头发硬一般是由于头发缺乏营养，需要改善饮食，多吃黑芝麻、核桃等食物，可以养护头发，改善症状。 想要改善头发硬的问题，也可以通过头皮水光针、毛发移植等方式达到。