这个很有必要哦，你已经有了这个想法，说明已开始注重自己和家人的健康问题，买台跑步机，一家人都适用的，老人可以用跑佰步机散步或慢跑，可以更好的预防三高，年青人可以用跑步机缓解工作压力，调解个人情绪，以更饱满的状态投入到工作和家庭度中，小孩跑步可以更好的促进骨骼生长，增强免疫能力，所以说跑步机对于一个家庭来说是很值得投资的一款运动器材！
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七律之首是什么（七律之首与七律之冠）
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