红烧排骨和清炖排骨哪个营养最高

红烧排骨和清炖排骨哪个营养最高

首页维修大全综合更新时间:2024-02-24 14:39:39

红烧排骨和清炖排骨哪个营养最高

清炖排骨比红烧排骨营养高,因为清炖没有那么多佐料,对于营养物质保留了,红烧排骨虽然口味好,但是营养物质受到影响

我觉得应该是清炖排骨,这样营养不流失

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