做月子能吃牛腩吗

坐月子期间是可以适当的来吃一些牛腩的，适当的吃一些牛腩还有助于伤口的愈合，因为牛腩里面的营养成分也是比较高的，可以起到补气血，强筋骨，消水肿以及补脾胃的作用，但是在吃牛腩的时候一定要注意，最好吃煮的特别软糯的牛腩，这样的话对肠胃系统来说更好吸收。