具体如下：
1、二人三足
玩法：家长与孩子并排站在起跑线后，两人内侧的两只腿要用绳绑住，老师发令后，必须绕过标志物，才能返回，以先跑完的队为胜。
2、抛接毽球
玩法：家长和孩子各自站在相对的两头，孩子拿着6个毽球抛到家长手持的塑胶桶那里，然后双方调换位置，12个毽球抛完游戏就结束，以接到的毽球数多的队为胜。
3、运球走
玩法：孩子和家长分别站在场地的两端，游戏开始，家长手持乒乓球拍，托球跑到孩子处将乒乓球放在孩子的瓶盖上，孩子手托瓶盖将球运到终点，先到达终点者为胜。
4、蒙眼作画
玩法：用眼罩将所有队员的眼睛蒙上，每人分发一份纸和笔，要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上，完成后让队员摘下眼罩，欣赏自己的杰作。
5、瞎子走路
玩法：两人一组（如A和B），A先闭上眼将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A进行。如：向前走，迈台阶，跨东西，向左或右拐，然后交换角色，B闭眼，A指引B。
躲猫猫
开始时用手或布遮住你的脸。迅速移开手露出你的脸，同时用夸张的声音说“猫！”你的话音应该变化。当宝宝回应时冲他微笑。藏在门后或一件家具后面，突然出现并说“猫！”用衣服遮住宝宝的脸，然后迅速拉开衣服，并说 “猫！”教会宝宝把遮住脸上的障碍物移开，当他做到时热情鼓励他。这个游戏从宝宝出生到6岁每个阶段，都会带给宝宝不同快乐，游戏玩法多样，可随着他的成长变换不同的空间和地点玩。
