红豆薏米芡实茶的做法

1先将红豆清洗干净，然后放入水中进行浸泡。

 2、准备锅，开小火加热锅之后，将薏米放入其中进行炒黄，盛出，清洗干净备用。 

3、然后将泡好的红豆和薏米放入锅中，加入适量的清水。 

4、大火煮制15分钟左右，将水倒出饮用即可。

答:红豆薏米茶要先炒吗〔要〕

用料

赤小豆 150g

薏米 150g

芡实 50g

茯苓 50g

做法步骤

1、红豆薏米水 干锅倒入150g薏米，翻炒10-20分钟，小火炒至薏米发黄关火 加入150g赤小豆、50g茯苓、50g芡实拌匀，晾凉后密封保存

2、取3大勺炒好的红豆薏米，清洗干净，倒入奶锅/养生壶，加入500ml清水煮30分钟，即可倒入杯子里