肉沫白萝卜是一道经典的家常菜,味道鲜美,营养丰富,口感清爽。白萝卜中的维生素C有助于身体抵御感染,猪肉沫中富含蛋白质和铁元素,对补血补气有很好的效果。
肉沫炒白萝卜的做法如下:
1.白萝卜切成丝,加入盐和鸡精拌匀后腌制10分钟。
2.热锅凉油,放入葱姜蒜沫爆香,加入肉沫翻炒至变色。
3.加入腌制好的白萝卜丝,翻炒均匀。
4.加入盐、鸡精、料酒和适量清水,大火烧开后转小火焖煮5分钟即可。
肉末白萝卜是一道清爽可口的家常菜,有一定的营养价值,下面是简单的做法:
所需材料:
- 猪肉末,150克
- 白萝卜,1根
- 姜末,适量
- 葱花,适量
- 酱油,适量
- 料酒,适量
- 盐和糖,适量
- 味精,适量
- 生抽和老抽,适量
- 植物油,适量
步骤:
1. 白萝卜去皮,洗净切成丝,用开水烫3分钟,捞出控干水分备用。
2. 热锅凉油,下入猪肉末煸炒至变色。
3. 加入适量料酒和姜末,炒香。
4. 加入酱油、盐、糖和味精,炒匀。
5. 加入烫好的白萝卜丝,翻炒均匀。
6. 加入适量水,焖煮5分钟。
7. 加入老抽和生抽,翻炒均匀至收汁。
8. 出锅前撒上葱花即可。
这样一道爽口美味的肉末白萝卜就做好了,可以搭配米饭或者面食一起享用,营养又健康。