表示沦陷的成语（沦陷四字成语）

不能自拔bù　néng　zì　bá [释义] 拔：摆脱。

不能将自己拔出来。指陷进很深的境地；难以使自己从中解脱出来。[正音] 拔；不能读作“bō”。[辨形] 拔；不能写作“拨”。[近义] 自暴自弃 一落千丈 [反义] 不甘示弱 勇往直前 昂首阔步 [用法] 多用作贬义。一般作谓语、定语。[结构] 动宾式。