苏北发面饼的做法如下:
材料:全麦粉(标准粉) 500克
水 250克
酵母 4克
油 少许
盐 少许
外酥内软的发面饼的做法
1、用一小碗30度以下的温水将酵母化开,倒入面粉中拌匀。
2、加入剩下的水,和成光滑的面团。盖湿布静置20分钟。
3、将面团擀成长方形大片,抹上油和盐。然后卷起。切分成八段。
4、取一小段两头收口按扁,用擀面杖轻轻擀成圆形。
5、依次擀好后。预热好电饼铛,然后倒少许油转匀,依次码入面饼,盖好盖。两分钟后开盖把饼翻面,盖好盖子。再烙两分钟,至两面金黄即可。
1.糖先用热水化开后放入冷水调温再放入酵母调匀,慢慢倒入面粉里,一边倒入水一边用筷子搅拌,搅拌成絮状,揉面揉光滑之后拿保鲜膜盖着盆,上面再盖个锅盖放到温暖的地方醒发,面团发到蜂窝状就醒发好了,天热发酵时间短一个小时差不多就发好了。
2.发酵好的面团,揉面排气,再揉成长条分成几个相等的面团,把小面团揉圆然后擀成饼状不要太薄,擀的时候不要太用力,擀好醒发五分钟,电饼铛里抹一点油把饼胚放进去,饼上也抹一点油,烤至金黄色就可以了。(没有电饼铛的用平底锅炕也可以,火调成均匀的中小火,盖上锅盖一面炕好再翻另一面炕。)