16个月的宝宝虾仁鸡蛋糕做法:
宝宝已经吃腻了,单纯的鸡蛋糕和蔬菜鸡蛋糕是时候来一点不一样的啦,鸡蛋糕里放些虾仁和菜椒,补充营养,有锻炼咀嚼能力,小店的宝宝可以把家里打打成虾泥。
做法
用料鸡蛋一个,虾两只,彩椒1/4个,步骤,鸡蛋打散,彩椒去除籽和净切碎,虾皮去皮剁碎虾和彩椒,放入鸡蛋液,混合再放一勺水,比例可以用半个鸡蛋壳装,大概就是两蛋壳的锅内水烧开,上锅蒸十分钟左右,配个小蛋糕和一点水果,简单又有营养的一顿早餐完成。
虾仁鸡蛋羹是孩子理想的营养库,用它来做早餐,不但好吃而且营养,制作时先把蛋液打散,过滤一下蛋液,然后蒸5分钟,放入虾仁继续蒸3分钟,就可以出锅享用了,鸡蛋中加入了虾仁,味道更鲜美,在早餐中给宝宝补充蛋白质是相当重要的,可以让宝宝快速成长,皮肤更加细嫩