理网时,要把网理顺,撒网时才能顺利的把网抛出去。
2、撒网时,拧腰转身和抖腕的动作要一气呵成,那样才能形成一股更大的合力,让网在离心力的作用下充分铺开。
3、网要向上方约15°的角度开始抛开,网如果抛得太低,就不能在水上完全展开
1、匀理顺,卷成一个个小圈。
2、同样的方法,继续将抛网上端卷成小圈圈至一半处。
3、将下面的坠子提起一个角捏在左手。
4、右手将剩余的坠子网片顺次理顺握在手心。
5、将右手理顺的网片分成两份,左右手各拿一半,然后摊开。
6、提起抛网,手臂自然往后收缩,顺时针方向顺势向右前方旋出。
7、最后静待坠子沉到水底后才缓慢拉回就完成了。