一个汤圆的热量有多少（一个煮熟的汤圆多少热量）

197 千卡 / 824 千焦

蛋白质

3.9%

脂肪

1.4%

碳水

94.8%

三大营养素供能比

蛋白质

1.9 克

脂肪

0.3 克

碳水化合物

46.6 克

膳食纤维

——

钠

29.0 毫克

150大卡

一个汤圆的热量有150大卡左右，相比较热量是比较低的，不需要过于的担心，对于肥胖的人士来说，也可以适当的摄入一些，然后通过跑步的方式将能量消耗掉，一般不会引起身体的肥胖