沈梦辰，1989年6月13日出生于湖南省湘西吉首市，毕业于湖南大学表演系，中国内地女主持人、演员、模特、湖南卫视主持人。
2010年，担任湖南卫视《好女人》的主持人，正式开启主持生涯。后担任多档节目主持，包括《全力以赴》《我是歌手》《一键倾心》等，逐渐得到业界认可。除此之外，作为节目嘉宾参与多档综艺节目《真正男子汉》《演员请就位》《乘风破浪的姐姐》，深受观众喜爱。代表作品有《把爱带回家》《妻子的谎言》《新龙门客栈》等。
沈梦辰的主业是湖南卫视的主持人
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