1、大米洗净,加5倍的水,大火烧开后,转小火熬半个小时。
2、小南瓜去籽,去皮,切成小丁,放入大米粥中煮10分钟,使南瓜丁变软。
3、大米南瓜粥晾凉后,加入冰快,放入搅拌机搅拌。
1. 南瓜大米粥的做法很简单。
2. 首先,将大米淘洗干净,泡水30分钟;南瓜去皮去籽,切成小块。
将大米和南瓜放入锅中,加入适量的水,大火煮沸后转小火煮熟,期间不断搅拌,直到粥变得浓稠。
最后加入适量的盐和糖调味即可。
3. 如果喜欢口感更加细腻的粥,可以在煮粥前将大米浸泡更长时间,或者加入一些糯米一起煮。
此外,还可以根据个人口味加入其他食材,如红枣、桂圆等,增加营养和口感。