15岁女孩每天可以喝蛋白质粉吗（16岁女孩吃蛋白粉有什么好处）

能，但没有必要天天喝。

蛋白质粉确实可以天天喝，就像鱼翅、燕窝。但是这没有价值，只是交智商税罢了。

一个健康的人，只要饮食正常，不要补这补那。