如果用手机拍摄视频占用的内存太大，可以尝试以下几种方法来减小视频的内存：
1. 降低视频分辨率：视频的分辨率越高，占用的内存也越大。可以在手机相机设置中将视频分辨率调低，以减小视频的内存占用。
2. 减少视频时长：视频的时长越长，占用的内存也越大。可以尝试将视频的时长缩短，以减小视频的内存占用。
3. 压缩视频：可以使用一些视频压缩软件或在线压缩工具，将视频进行压缩，以减小视频的内存占用。但是需要注意，压缩视频可能会影响视频的质量和清晰度。
4. 转换视频格式：有些视频格式占用的内存比较大，可以将视频转换为其他格式，以减小视频的内存占用。但是需要注意，转换视频格式可能会影响视频的质量和清晰度。
需要注意的是，以上方法可能会影响视频的质量和清晰度，建议根据具体情况选择合适的方法进行处理。同时，可以在拍摄视频时注意一些细节，如避免晃动、保持稳定等，以获得更好的视频质量和效果。
关于这个问题，要减小手机拍摄视频的内存占用，可以采取以下方法：
1. 降低视频的分辨率：将视频的分辨率调低可以有效减小视频文件的大小。大多数手机拍摄的视频默认分辨率较高，可以在手机设置中调整拍摄视频的分辨率。
2. 减少视频的帧率：帧率指视频中每秒显示的帧数，降低帧率可以减小视频文件的大小。可以在手机设置或第三方应用中调整拍摄视频的帧率。
3. 选择适当的视频编码：不同的视频编码格式对视频文件大小有不同的影响。常见的视频编码格式如H.264、H.265等，选择适合的编码格式可以减小视频文件的大小。
4. 选择适当的视频比特率：比特率指视频中每秒传输的数据量，较高的比特率会导致视频文件较大。可以根据需要选择适当的比特率来减小视频文件的大小。
5. 压缩视频文件：使用视频压缩软件可以对已拍摄的视频文件进行压缩，减小文件大小。有许多第三方视频压缩工具可供选择，如Handbrake、FFmpeg等。
需要注意的是，上述方法会导致视频的画质或流畅度下降，因此在选择时需要根据实际需求权衡。
