乒乓球正手攻球技术动作要领 5（乒乓球正手攻球的动作要领及特点）

正手攻球的动作要领（以右手直拍为例）是打好球的基本要求。

乒乓球正手攻球的基本要领 　

一是准备要充分： 全身放松、膝盖弯曲、肩部自然放松，眼睛直视对手。

二是站位要合理位置要适当：

身体离台30至40公分左右，两脚之间的幅度基本上与肩宽相同，左脚稍稍在前。在此基础上，双膝自然弯曲、上半身略微前倾。这时，全身放松，尤其是肩部呈自然放松状态。

三是击球要规范，果断和坚决：

正手攻球在击球时，要将球拍的拍面稍稍下压，这样可以压低回球的弧线。球拍向斜上方挥出，这样可以制造回球弧线的长度。初学者在练习时要有意识地保持好球拍的角度，稳定挥拍的动作，保证攻球的命中率。

左脚稍前，右脚稍后，手臂自然弯曲，拍面接近垂直，手臂引拍至身体右后方，来球下降前期击球中部，向左前上方加速持动，重心由右脚移动到左脚，击球后迅速还原，准备下一板击球。