西红柿炒鸡蛋真的是最佳搭配。第一营养互补,西红柿属于蔬菜又属于水果,营养丰富,鸡蛋蛋白质含量高。第二味道好颜色艳丽,红红的西红柿,金黄的鸡蛋,让人看上去都食欲大增。
最佳搭配是鸡蛋,
西红柿炒鸡蛋,我相信有80%的人都特别喜欢吃这是一道大众菜,所以深受大家喜爱做法也非常简单,
准备葱姜蒜末
碗中,打入两个鸡蛋加一点盐然后把鸡蛋打匀西红柿切碎
起锅烧油有蚊子八成热,把鸡蛋倒入锅里然后翻搅均匀,加入葱姜蒜沫再把西红柿倒进翻炒,加入食用盐,生抽,老抽上色
再翻炒几分钟,出锅了,一碗香喷喷的鸡蛋西红柿就炒出来了