微信运动的步数一步合多少米（微信运动步数怎么才算走一步）

微信运动步数1步大概在0.6-0.8米左右，这也是一般人的步距。步行是非常适合普通人锻炼身体的方法，每天的步数在8000-10000步运动量就可以了。