请问用百合 乌梅 黄芪 枸杞泡水喝行吗（黄芪乌梅泡水代茶饮怎么泡）

用百合、乌梅、黄芪、枸杞泡水喝是可以的，而且是一种不错的搭配。其中百合能够养阴、润肺、安神，乌梅能够生津止渴、润肺止咳，枸杞的作用是能够滋补肝肾，菊花具有清肝明目、清热解毒的作用。这四种材料一起泡水喝能够缓解眼睛的不适症状及失眠和胃肠道症状。

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