秋葵汁的最佳配方（秋葵最简单调料汁）

      秋葵是一种风味独特的时令蔬菜。它有一种天然的“原味”，它的配方主要有：秋葵、生酱油、麻辣小米、食用油、大蒜、盐、味精、蚝油、生酱油、酱油、白糖、白醋和淀粉。

以下是一份简单的秋葵汁配方：

所需材料：

- 3根中等大小的秋葵

- 1个小香蕉

- 1杯椰奶或者其他非乳制品的奶类（可选）

- ½杯冰块

制作步骤：

1. 把秋葵洗净并剪去顶部和尾部，将它们切成小块。

2. 把香蕉去皮，切成小段。

3. 把秋葵块和香蕉放入搅拌器中，加入一些椰奶或者其他非乳制品的奶类。如果喜欢更浓稠的汁，可以少加一些液体。

4. 加入半杯冰块，然后开始搅拌。将所有食材搅拌均匀至少1分钟以上，直到你得到了一个柔软和顺滑的混合物。

5. 如果混合物太稠了，则可以根据需要添加更多的液体，例如水、果汁或牛奶。

如果想要为秋葵汁增加一些口感和营养成分，还可以添加其他水果、叶菜或种子。例如， you 可以添加西红柿、胡萝卜、芹菜或莲藕等多种蔬菜来丰富营养成分。你也可以添加椰子油、亚麻籽、芝麻或杏仁等种子，以增加汁液的口感和营养价值。