康养的最佳海拔高度（康养的十大陷阱）

1300—1500m

七里坪有着康养度假三大优势：森林覆盖率达90%以上，生态环境好，有着康养的环境优势；海拔高度1300—1500m，是最适于人体康养的海拔；靠近峨眉，受峨眉道教文化影响，有着康养的人文优势。

根据专业的研究结果显示，人类最适合康养居住的海拔高度，是1500米-2000米。比如本人所在的城市，云南昆明，海拔高度大约在1800米左右。