南瓜和枣能一块熬粥（红枣跟南瓜能不能熬粥）

能一块熬粥。

具体做法：

1、将南瓜洗净，去皮切块备用。

2、锅中将水煮开，放入红枣煮5分钟。

3、5分钟后放入糯米熬煮20分钟。

4、20分钟后倒入切好的南瓜小火熬煮15分钟。

5、15分钟后放入少许糖搅拌均匀即可。

6、出锅装碗，南瓜红枣粥即可食用。

南瓜粥可以放红枣。红枣和南瓜都是营养丰富的食材，搭配在一起煮粥，既美味又养生。红枣具有补中益气、养血安神的作用，而南瓜富含胡萝卜素、维生素和矿物质等营养成分，两者搭配可以提高粥的营养价值，有助于增强身体免疫力。

在制作南瓜粥时，可以将红枣与南瓜一起放入锅中煮，让红枣的甜味和南瓜的香味相互融合，使粥更加美味。不过，需要注意的是，红枣在煮粥过程中会释放出甜味，所以可以根据个人口味适量添加，以免过于甜腻。