空气炸锅蛋黄焗南瓜的正确做法(空气炸锅咸蛋黄焗南瓜的正确做法)

空气炸锅蛋黄焗南瓜的正确做法(空气炸锅咸蛋黄焗南瓜的正确做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-02 19:47:44

空气炸锅蛋黄焗南瓜的正确做法

南瓜 1个,咸蛋黄 3颗,淀粉 3勺,玉米油 10克,盐 少许。

南瓜切小块,放少许盐腌20分钟,倒掉腌出的水,蛋黄压碎,加入和蛋黄差不多量的淀粉拌匀,淀粉稍多一点也可以,空气炸锅铺锡纸。

把蛋黄淀粉均匀地裹在南瓜上,稍微用手压实,摆好,空气炸锅180度10分钟,均匀地刷上玉米油,趁机翻翻面。

继续放入空气炸锅中,180度8分钟左右,用筷子可以轻松插透就熟了

用料

小南瓜

一个

适量

熟咸蛋黄

3个

一点点

步骤 1

南瓜洗净去皮切条,开水放点盐下南瓜煮两分钟

步骤 2

捞出来沥干水,然后把南瓜放盆里倒两小勺植物油翻拌均匀(颠盆不需要用筷子)

步骤 3

南瓜条就放空气炸锅网上,铺一层不要叠一起180度20分钟

步骤 4

熟咸蛋黄碾碎,锅里倒油下蛋黄沫翻拌几下,把炸好的南瓜倒锅里翻拌均匀

步骤 5

口感跟油锅炸的不一样,但是适合老人孩子吃,

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