一两大米可以煮成2.5两熟饭,大米(Rice),是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。 稻谷的胚与糊粉层中含有近64%的稻米营养和90%以上的人体所须的营养元素,是中国大部分地区人民的主要食品。大米,是由稻子的子实脱壳而成的。大米是中国人的主食之一。
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