怎么样减轻飞机起飞时的失重感觉（飞机遇气流失重感太强怎么缓解）

飞机起飞时的失重感觉是因为机身受到向上的加速度，人体所感受到的重力减少。为了减轻这种感觉，可以采取以下措施：

1.深呼吸，稳定情绪，不要过度紧张；

2.选择座位时尽量靠近飞机的机翼位置，因为在这里受到的失重感会相对较小；

3.在起飞前适当运动，如走动、做一些简单的伸展运动，有助于身体疲劳的缓解。同时，也可以预防晕机的发生。

要减轻飞机起飞时的失重感觉，可以采取以下措施：

1.选择座位靠近机翼的位置，因为这个位置受到的失重感觉较小。

2.在起飞前避免过饱或过饥，保持适度的饮食。

3.呼吸深长的气息，放松身体，转移注意力，可以减轻焦虑和不适感。

4.听音乐或看书等分散注意力的活动，帮助缓解紧张情绪。

5.咀嚼口香糖或吃一些坚果等，通过咀嚼动作缓解耳腔压力。

6.避免过度活动，保持舒适的姿势。以上方法可以帮助减轻飞机起飞时的失重感觉。