吃鳗鱼的好处:鳗鱼当中含有丰富的维生素a和维生素e,这些维生素对于身体的正常发育是非常有好处的。并且鳗鱼含有大量的蛋白质,对于需要长身体的人是非常有好处的。
坏处:吃多了容易造成营养过剩
吃鳗鱼的好处:鳗鱼当中含有丰富的维生素a和维生素e,这些维生素对于身体的正常发育是非常有好处的。并且鳗鱼含有大量的蛋白质,对于需要长身体的人是非常有好处的。
坏处:吃多了容易造成营养过剩
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