食材用料:南瓜400克、银耳50克、冰糖适量、枸杞适量;
银耳用冷水浸泡
浸泡好的银耳撕成小朵,放入电饭煲内胆
再加适量水,将内胆放入电饭煲盖上盖通电煲
利用这个时间将南瓜去皮去瓤洗干净
南瓜肉切成滚刀块
银耳煲50分钟后将南瓜入锅同煲
煲至南瓜熟,加冰糖
5分钟后断电,撒入枸杞即可盛出享用
主料
银耳
20g
南瓜
100g
辅料
冰糖
适量
红枣
适量
步骤
1.银耳提前1小时浸泡
2.南瓜去囊洗净
3.南瓜切块放入碟子
4.银耳洗净撕成小朵放在南瓜上面
5.红枣洗净放在银耳上面
6.放入锅中蒸15分钟
7.另起锅放入冰糖和少量的水煮至糖水浓稠
8.将糖水倒入蒸好的银耳南瓜上即可
小贴士
银耳提前浸泡
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