经期吃香蕉的危害有哪些呢（月经期间为什么不能吃香蕉）

在月经期间吃香蕉有可能会造成痛经的症状，因为香蕉属于一种寒性的水果，对平时就有痛经的症状是不适合吃的，这段时间生活起居要规律营养要搭配均衡，不要吃生冷硬辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，不能着凉，不能做剧烈运动的。如果平时没有痛经的症状，香蕉放在室温下不要太凉的情况下是可以吃一个的。