半马跑进2小时十分钟什么水平(半马1小时40分钟是什么水平)

半马跑进2小时十分钟什么水平(半马1小时40分钟是什么水平)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-05 17:18:27

半马跑进2小时十分钟什么水平

半马跑进2小时十分钟属于业余跑马着中的中高水平。半马的世界纪录是57分31秒,按照里程21.0975折算配速是2分43秒左右,而按照2小时10分钟折算配速是6分10秒左右,看着差距很大,但其实业余选手这个速度是不错了,业余选手能跑进2小时内那就是高手了。

半程马拉松距离是21.0975公里,是全马的一半距离,还是比较长的,据统计2019年全国男子半马平均成绩是2小时11分钟左右,所以说半马2小时10分钟还是可以的,中等水平,随着越来越多的人爱好跑步,成绩提高的很快,现在突破了2小时左右。

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