做仰卧起坐肚子酸痛怎么办（做仰卧起坐第二天肚子酸痛怎么办）

做仰卧起坐出现肚子酸痛，可能是因为长时间不运动，突然运动以后导致局部的一些肌肉劳损为主，也不排除乳酸积聚的可能性，少数还可能会出现一些轻微的肌肉拉伤，最好是要到医院看一下，平时也可以外用一些消炎的药膏，具体用药请遵医嘱，而且也可以选择用毛巾热敷。