用料:米饭1小碗,香菇5朵,胡萝卜1小根,鸡胸肉1小块,鸡蛋1个,盐1克
做法步骤
步骤 1
米饭一小碗备用,用来炒的米饭最好不那么黏,稍微松散些比较好炒。
步骤 2
新鲜香菇淡盐水泡10分钟去去土腥气,胡萝卜洗净削皮备用。
步骤 3
香菇切丁,胡萝卜切丁,鸡胸肉切丁。
步骤 4
鸡胸肉切丁后用少许的盐和料酒腌制上10分钟,一是入入味儿,二是可以去去腥。
步骤 5
锅内放油烧热,下腌好的鸡胸肉丁炒至颜色变白盛出。
步骤 6
米饭中打入一个鸡蛋,快速抓开抓匀。
步骤 7
抓成粒粒散开的状态方便后边的炒制。
步骤 8
锅内重新放油,下入香菇丁和胡萝卜丁,炒到香菇味出来,胡萝卜断生。
步骤 9
倒入拌好鸡蛋的米饭大火开炒。
步骤 10
炒至米饭散开,倒入炒好的鸡胸肉丁,撒1小勺盐翻匀就可以出锅了。
用料:剩的米饭 1碗,鸡蛋 1-2个,火腿肠 1根,香葱 2根,香油 适量,食用油 适量,盐 适量
做法步骤
步骤 1
先准备好食材葱花切碎,火腿肠切丁,鸡蛋液里放半勺盐打散(调味罐里自带的很小的勺子哦)
步骤 2
剩饭里面淋半勺水,用铲子或者勺子把米捣散
步骤 3
热锅放油,再放点香油进去,(这个时候是中大火)先炒鸡蛋,用筷子不停的搅,把鸡蛋搅散
步骤 4
盛碗里备用
步骤 5
锅里依然是放食用油,香油,(这个时候开小火),把葱花放进去翻炒,然后放一小勺盐
步骤 6
把米饭倒进去翻炒,注意把底下的葱花翻上来,不要炒糊了(这个时候要中火)
步骤 7
再把鸡蛋和火腿肠倒进去,中火不停的翻炒大概4分钟