怎样使麦片不结块（麦片怎样泡成黏糊糊的那种）

燕麦片的正确冲泡方法应该是先在碗中倒入热开水，或者热牛奶，热豆浆等，然后再倒燕麦片，一边倒燕麦片，一边搅拌，这样，每一片燕麦片才能充分地和液体融合，这样泡出来的燕麦片才不会结块，也好吃。 燕麦片是很有营养的全谷物食品，还能降低胆固醇，爱美的MM们可以把它当做正餐来吃，营养而且健康。